pdmcilacap.com, Cilacap – Angkatan Muda Muhammadiyah (AMM) Ranting Tritih Wetan Jeruklegi mengadakan kegiatan Friday Night di Masjid Baiturrahim Jl. Rawa Bendungan, Jeruklegi Cilacap pada Jumat malam (13/02/2026), bertema ‘Nahan Lapar, Bukan Nahan Bahagia’.
Kegiatan menghadirkan narasumber Dosen Universitas Al Irsyad Cilacap (Unaic), Ahmad Kusnaeni dihadiri peserta dari AMM, Takmir Masjid dan anak-anak.
“Angkatan Muda Muhammadiyah Tritih Wetan, keren luar biasa. Ini menjadi tonggak sejarah, bahwa kegiatan ini untuk regenerasi,” jelasnya.
Regenerasi dimulai adanya peserta anak-anak sekolah dasar. Pesertanya lintas generasi dari berbagai usia hadir mengikuti acara Friday Night. “Ini menjadi hal sangat penting untuk kemajuan sebuah organisasi khususnya AMM,” ujarnya.
Friday Night membahas mengenai tips berpuasa yakni, memulai puasa Ramadhan harus siap dengan mentalnya dulu. “Puasa harus kita bikin bahagia,” ucapnya.
Tips yang paling penting, ketika sudah menjalankan puasa dijalani dengan ikhlas. “Semuanya itu, pasti akan mendapat pahala,” tandasnya.
Dalam menjalankan puasa mengenai pola makan harus dijaga karena tubuh sedang melakukan regenerasi. Ketika kita berpuasa seperti di restart kembali. “Harapannya dengan berpuasa ini, tubuh yang tadi sel-selnya mati, digantikan oleh sel-sel yang baru,” jelasnya.
Selanjutnya terkait pola makan juga harus dijaga dengan baik, waktunya makan untuk makan dan minum harus cukup. “Ketika awal berbuka puasa, diusahakan dengan yang manis-manis untuk menganti gula-gula yang sudah hilang karena kegiatan di siang hari,” jelasnya.
Ketua panitia, Shafa Ilhami Arbi menjelaskan kegiatan Friday Night sebagai wadah untuk berkumpulnya kalangan muda dan anak-anak juga orang tua. ” Friday Night kali ini, membahas mengenai kesehatan untuk mempersiapkan menjelang Bulan Ramadhan 1447 H pekan depan,” jelasnya.
“Kegiatan Friday Night, ditargetkan sebulan sekali diadakan dan lokasinya dari masjid ke masjid yang ada di Tritih Wetan, bejumlah lima masjid,” jelasnya.
Pihaknya merangkul kalangan muda termasuk anak-anak, supaya dapat memakmurkan masjid.
Ketua Pimpinan Cabang Pemuda Muhammadiyah (PCPM) Jeruklegi, Ali Romadhon Songlap mengatakan kegiatan Friday Night diharapkan sebagai ruang tumbuh bersama untuk memperkuat iman dan memperluas wawasan. (wasis/san)
“Terimakasih kami ucapkan kepada narasumber dengan berbagi ilmu bersama kita. Semoga materi yang disampaikan membawa perubahan lebih baik bagi kita semua,” pungkasnya. (wasis/san)
